运球时重心过高或者力度不够，这是很多人会出现的问题，来看看还有哪些容易被忽略的关键吧！而且每一点都非常重要。
1.用手指感受球运球
不是用手掌，要用手指来感受，训练手指的灵敏度，左右手尽可能的大力运球，并按节奏控制住球，而不是用手掌心去拍球。
2.瞬间大力运球
如果你运球力度太小就达不到瞬间收球、变速的效果。训练时可以大力运球来培养肌肉记忆。
3.压低重心
在过人的瞬间，运球的高度 维持在膝盖附近，重心过高难以过人也容易被抢断。
4.护球
许多人在护球时会整个侧身运球，这样在进攻时难以看到整个球场，建议用正面并用非持球手来护球。并不是说不能用侧身护球的方法，可以在变向、pullback时偶尔使用，但不建议长时间保持侧身。
5.运球瞬间加速
在 步过人切入时的关键，用脚尖对地板施力，利用这个冲力来过人。
6.学好脚步
运球时的脚步要训练好，不同的变向运球，其实脚步也同时在做变化，不管是变速、变向都非常重要。
7.阅读防守
随时准备攻击对手的前脚，如果对手没有哪只脚比较前，就用变向假动作逼迫他移动，之后再进行突破。
来源篮球实战宝典
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