80%的篮球爱好者,都在 左手扶球手要伸开,轻轻贴住球,在出手的瞬间,要指尖绷直,右手手指发力拨球。同时按照我国篮球经典理论,手肘要抬高,大臂的方向要尽量向篮圈对准, 是两个大臂都能平行对准篮圈(做到这点动力定型感觉很不容易)。看看下图这些左手手型,你就会明白了。
成为投篮高手与绝顶高手之间最容易被忽略的要点在于出手一瞬间,左手手指要事先张开,绷直,使向右扶球的力量尽量减小,仔细看看下面两张科比出手时的左手,在出手一瞬间,科比的左手指尖绷直了,这样作 好处是手指没有给球一个横向的干扰,球出手的路线没有偏离预定轨迹。结果肯定是正中目标。
上述十六条只是成为投篮之神的必要条件,事实上,谁也成不了神,要成为绝顶高手还必需具备其他N种身理、心理素质。但按照上述十六条去做,必然会有效提高任何一个普通篮球爱好者的命中率,试试看吧!如果你和我一样也喜欢NBA,,那就请北京哪家医院看白癜风好中药清热解毒治白癜风