永康篮球俱乐部篮球启蒙班:
培养孩子对篮球运动的兴趣,通过各种新颖易懂篮球小游戏来激发孩子对篮球运动的热爱。教学内容的设定以球感训练、脚步移动训练为主,配合简单的动作规范教学。课程设置标准以该年龄段孩子的体能及运动能力, 上达到对其自身力量、柔韧、敏捷、协调等各方面的锻炼。
适合年龄:6岁-12岁
训练时间:周六日上午7:00-9:00(暑假、寒假以及其他节假日另行安排)
主教练:闪文雷
助理教练:徐彤、张振普、张兆康、张振泽、潘春伟。
班主任教练:(张振泽)
永康篮球俱乐部-篮球基础提升班:
该训练班课程的设定,针对于有一定篮球运动基础的孩子,熟悉了解部分篮球运动常识。日常训练内容有:脚步移动、运球上篮、投球练习、简单的接传球练习、动作规范教学等。
适合年龄:6岁-12岁
训练时间:周六日上午9:30-11:30(暑假、寒假以及其他节假日另行安排)
主教练:闪文雷
助理教练:徐彤、张振普、张兆康、张振泽、潘春伟。
班主任教练:(张振泽)
永康篮球俱乐部-篮球基础+体能训练班:
该班篮球课程设定分两部分:一部分是针对有比较好的篮球基础的孩子制定训练计划、提高其篮球水平以及强化其动作规范;一部分是针对想快速提高体育考试成绩, 提高学员身体素质,制定篮球与体能训练相结合的教学方案,快速科学有效的提高孩子的体育成绩。
适合年龄:12岁及以上
训练时间:周六日下午14:30-16:30(暑假、寒假以及其他节假日另行安排)
主教练:王永康
助理教练:徐彤、李星豫。
班主任教练:(连国宇)
永康篮球俱乐部-高水平篮球训练班:针对学员的各方面身体素质做出强化训练方案,教学内容涉及:运球突破过人、投篮动作指导、投篮命中率提升、基本的体能及营养指导、战术配合、团队精神等。
学员年龄:16岁及以上
训练时间:周六日下午16:30-18:30(暑假、寒假以及其他节假日另行安排)
主教练:王永康
助理教练:徐彤、李星豫。
班主任教练:(连国宇)
濮阳市永康篮球俱乐部简介
“始于篮球·不止于篮球”
永康篮球俱乐部,创办与年,培训人次数千人。
俱乐部面向全市常年招收6岁及以上爱好体育运动,喜欢篮球的青少年。
针对孩子的不同身体素质、运动能力开设不同的训练课程.
身体素质包括:速度素质、耐力素质、力量素质、
弹跳力素质、柔韧素质、灵敏素质。
青少年时期是为身体素质打基础的重要时期,
训练的重点应结合身体素质发展的敏感期,
适时地、科学地、系统地、全面地进行训练.
篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式,且运动强度较大,
因此,能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展。
通过练习和比赛的过程,
能使参与者的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、
自我控制与约束等方面都有良好的发展,
以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、
尊重他人等良好道德品质和集体主义精神。
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