相信大家一定遇到过打球黄油手的情况，明明察觉到球已经传过来了，就是没法稳妥接住。打球经常黄油手的朋友一定深深体会到，队友在传出一个好助攻时，你却如接烫手山芋那样将球权浪费后他们流露出的绝望表情。
除了打球意识和情绪紧张外，打球黄油手还跟手指乏力有关，今天小编为大家分享前NBA体能教练关于提升手指力量的训练视频，希望对大家有用。
建议在WIFI环境下观看：
球行者赞赏
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