白癜风患者的饮食 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/170715/5544833.html
今天来给大家share一个不一样的欧洲步，威少跟哈登都很常用这一个！
我们平常所做的欧洲步
比如右手将，一般我们都是会先从强侧发起，然后转到弱侧， 用强侧手上篮
而威少跟哈登惯用的，一般是从弱侧发起，然后转到强侧直接进行上篮
那这个欧洲步可以分为四个步骤进行练习
首先
Jabpound，类似于我们的试探步，用力下球的同时下脚
一定要有power！！！下球的同时下脚！！！
第二步
下完球之后的pickup
一定要把握好接球的时机，这影响到欧洲步的流畅性
第三步
大跨步，其实也不一定要大跨步，只要跨步过掉人就好
下球、下脚、接球、跨步。
一步
上篮
看一下帅气的动作示范
弱侧发起的欧洲步，不知道你们觉得怎么样？今天的分享就到这~
感谢91篮球提供本期教学！
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