艾弗森的变相是非常具有与攻击性的，因为一个是因为他的左右晃动幅度很大，动作的跨度较大导致突破的身体动作很逼真！
在每一次突破的时候，艾弗森都会将球放在远离防守球员的地方，这使得断球就很难了。
德隆的变相一向是简单粗暴、没有拖泥带水，干净利落的就将防守球员拉到身后。
下面我们就一起来学习一下这最简单又最难的交叉步吧：
练习变相首先要学会胯下的变相，只有熟悉了自己在变相的过程当中身体的变化，才可以更好地运球过人。
NO.2可以用板凳石头等当作防守者，做练习，首先从右手边开始练习，右手往左手一个胯下运球，然后左手马上运球换到右手的一个突破！这是练习弱侧手运球的一个好的方法。
NO.3同上，只是方向换成了左边，这就要我们熟悉练习弱侧手了！
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